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2024

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凉茶大热,中药材销量猛增


  许多人会把这些中药材通过冲泡或者煎煮的办法来食用,其实在凉茶的饮用上还是有一定讲究的。

  误区一:凉茶功效被夸大

  浙江省中医院中医主任医师徐志瑛说:“调理和治疗是要分开的,现在许多人把两者混为一谈了。像凉茶只是具有消暑的功能,没有别的附加功能。”徐主任说,现在的人,都比较喜欢待在空调间里,夏天还是需要出点汗的。

  从消暑的角度,她给大家推荐了一个防暑降温方,这个方子已经在省中医院下沙院区免费送饮了许多年,从每年的7月份一直送到9月份,很受附近居民欢迎,有兴趣的读者不妨试一试。   徐志瑛的防暑降温方:金银花15克、甘草6克、薄荷9克、紫苏叶9克、人参叶15克。大家只要当茶一样冲饮就可以了。

  误区二:将凉茶当饮料

  “凉茶先是在广东一带流行的,我们这里是这两年开始流行的,现在许多人当成饮料来喝,其实是有误区的。”省中山医院中医内科胡炜主任中医师说,有四类人还是不要喝凉茶:即阳气虚的人、脾胃差的人、妇女产后或者经期、儿童和老年人。